Aanmelden
E-mail:

Wachtwoord:


Wachtwoord vergeten?
Nieuwsbrief
Navigatie

Maandkalender januari 2019

Maandprogramma Januari

Loop gerust eens binnen, je bent hier van harte welkom! 

 

Donderdag 3 januari
   

 

Vrijdag 4 januari
   

 

Maandag 7 januari
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.
Inschrijven via 011/610.305
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf.
Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 8 januari
  09.30 - 11.30: Creatief

Positieve dobbelsteen

Deelname: 2 €
Inschrijven via 011/610.305
  13.30 - 16.30: Massage
Iedere 2de en 4de dinsdagnamiddag van de maand kunnen 3 mensen zich laten masseren door Mia. Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305

  14.00 - 16.00: Creatief
Positieve dobbelsteen

Deelname: 2 €
Inschrijven kan via 011/610.305

 

Woensdag 9 januari
   

 

Donderdag 10 januari
  14.00 - 16.00: Bullet Journal
Een bullet journal is een manier om komaf te maken met rondslingerende briefjes, post-its en andere nota's. Op een creatieve manier maak je meer ruimte in je hoofd.
Na een tijdje heb je een persoonlijke agenda die je niet alleen kan gebruiken voor afspraken met anderen, maar ook voor beloftes aan jezelf.
Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Vrijdag 11 januari
   

 

Maandag 14 januari
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf. Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.
Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 15 januari
  09.30 - 11.30: Creatief

Vogelvoer in een tas
Deelname: 2,5 €
Inschrijven via 011/610.305 
  14.00 - 16.00: Creatief
Vogelvoer in een tas

Deelname: 2,5 €
Inschrijven kan via 011/610.305 

 

Woensdag 16 januari
   

 

Donderdag 17 januari
  14.00 - 16.00: Crea voor gevorderden

We maken regenboogglazen
Deelname: 1,5 €
Inschrijven kan via 011/610.305

 

vrijdag 18 januari
   

 

Maandag 21 januari
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf.
Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 22 januari
  9.30 - 11.30: Crea 

We maken regenboogglazen
Deelname: 1,5 €
Inschrijven kan via 011/610.305
  13.30 - 16.30: Massage
Iedere 2de en 4de dinsdagnamiddag van de maand kunnen 3 mensen zich laten masseren door Mia. Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305.

  14.00 - 16.00: Creatief
We maken regenboogglazen 
Deelname: 1,5 €

Inschrijven kan via 011/610.305 

 

Woensdag 23 januari
   

 

Donderdag 24 januari
  14.00 - 16.00: Action painting
Bij action painting wordt er geschilderd vanuit je emoties. Het moet niet speciaals iets voorstellen. Het is gewoon schilderen wat er op dat moment in je opkomt. 

Inschrijven via 011/610.305 

 

Vrijdag 25 januari
   

 

Maandag 28 januari
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305 
  15.00 - 17.00: Yoga
Iedere 2de en 4de maandagnamiddag van de maand bieden we yoga aan.
Yoga kan bijdragen aan kwaliteit van leven in of na een moeilijke periode.
Yoga kan helpen opnieuw vertrouwen te krijgen in het eigen leven, het kan helpen te ontspannen of meer balans te vinden.
Yoga is bewegen vanuit ontspanning. Hiervoor gebruik je ter ondersteuning je adem. Door het gebruik van de adem in combinatie met lichaamshoudingen leer je te ontspannen op zowel fysiek als mentaal niveau.

Meebrengen: dekentje, matje (we hebben er zelf ook wel een aantal, maar niet genoeg voor iedereen) en water.

Inschrijven via 011/610.305 

  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf.
Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 29 januari
  09.30 - 11.30: Creatief

Kaarsen versieren.

Deelname: 3€
Inschrijven via 011/610.305 
  14.00 - 16.00: Creatief
Kaarsen versieren.

Deelname: 3€
Inschrijven via 011/610.305 

 

Woensdag 30 januari
 

 

 

Donderdag 31 januari
  14.00 - 16.00: Crea voor gevorderden
Kaarsen versieren
Deelname:  €
Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 


Naast dit aanbod bieden wij nog bijkomende activiteiten aan die na telefonisch overleg (011 610 305) kunnen vastgelegd worden of met een mailtje naar info@inloophuisdekolibrie.be, oa.

* Coaching voor chronisch zieken
Als een chronische ziekte op je pad komt, is jouw leven en dat van je naasten niet meer zoals voorheen. Coaching is een vorm van begeleiding gericht om mensen te veranderen in de positieve zin. Individuele coaching is oplossingsgericht. Je wordt aan het denken gezet, waardoor je weer in beweging komt.

Samen stellen we haalbare doelen voor zoals bv meer rust en ontspanning, evenwicht werk-privé,... Hierdoor krijg je weer regie over je eigen leven.
Je leert jezelf te geven wat jij nodig hebt en maakt bewuster keuzes in je gedrag.

* Physio Accoustic Sound therapiestoel
Deze therapie is gebaseerd op een wetenschap dat geluid de menselijke geest en zijn lichaam kan beïnvloeden.
Er wordt gebruik gemaakt van aangename, merkbare en voelbare geluidsgolven met als doel om lichamelijke klachten te behandelen, ontspanning te bevorderen en stress te verminderen.

 

 


Inloophuis De Kolibrie      Markt 25      3990 Peer      011/610.305      info@inloophuisdekolibrie.be

Openingstijden
Ma: 09.00 - 17.00
Di: 09.00 - 12.00 13.30 - 17.00
Woe: 09.00 - 12.00 namiddag gesloten
Do: 09.00 - 12.00 13.30 - 17.00
Vr: 09.00 - 12.00 namiddag gesloten

BE67 1030 4068 3787 BIC:NICABEBB


 

Problemen om ons maandprogramma te lezen? klik hier om de HTML te bekijken.
Wenst u ons maandprogramma niet langer te ontvangen? klik hier om u uit te schrijven.
Wilt u uw gegevens aanpassen? klik dan hier.