Aanmelden
E-mail:

Wachtwoord:


Wachtwoord vergeten?
Nieuwsbrief
Navigatie

Maandkalender februari 2019

Maandprogramma Februari

Loop gerust eens binnen, je bent hier van harte welkom! 

 

 

Vrijdag 1 februari
   

 

Maandag 4 februari
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf.
Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 5 februari
  09.30 - 11.30: Creatief
Hart van knopen
Deelname: 4€

Inschrijven via 011/610.305
  14.00 - 16.00: Creatief
Hart van knopen

Deelname: 4€

Inschrijven kan via 011/610.305

 

Woensdag 6 februari
   

 

Donderdag 7 februari
  14.00 - 16.00: Bullet Journal
Een bullet journal is een manier om komaf te maken met rondslingerende briefjes, post-its en andere nota's. Op een creatieve manier maak je meer ruimte in je hoofd.
Na een tijdje heb je een persoonlijke agenda die je niet alleen kan gebruiken voor afspraken met anderen, maar ook voor beloftes aan jezelf.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Vrijdag 8 februari
  10.00 - 12.00: Rust door expressie
Mensen die geconfronteerd worden met een chronische ziekte, ervaren een heel scala aan gevoelens. Het is niet altijd evident om deze gevoelens te (h)erkennen, laat staan ze te benoemen. Door het beeldend werken kunnen gevoelens tot uiting komen die anders niet aan de oppervlakte komen. Mensen kunnen op deze manier stappen zetten in hun verwerkingsproces. Dit kan op verschillende manieren.

We kunnen u dit gratis aanbieden, dankzij de steun van Stichting tegen Kanker en Levensloop Maaseik.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Maandag 11 februari
  13.30 - 16.30: Massage
Massage is voor mensen met een chronische ziekte of voor mantelzorgers een manier om te ontspannen.Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305

  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en daardoor in contact te komen met ons innerlijke zelf. Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 12 februari
  09.30 - 11.30: Creatief

Man of vrouw uit pot
Deelname: 2,5€

Inschrijven via 011/610.305 
  14.00 - 16.00: Creatief
Man of vrouw uit pot

Deelname: 2,5€

Inschrijven kan via 011/610.305 
  20.00 - 21.30: Lezing: Wat is Positieve Gezondheid?
Mensen staan niet gelijk aan de aandoening waar ze aan lijden. Toch focussen we daar in de zorg doorgaans wel op. Alle aandacht gaat uit naar klachten en gezondheidsproblemen, en hoe we die kunnen fiksen. Positieve Gezondheid kiest een andere invalshoek.

Het accent ligt op de mensen zelf, hun veerkracht en wat hun leven betekenisvol maakt. In Positieve Gezondheid staat een betekenisvol leven dus centraal. Daarom wordt aan mensen gevraagd wat zij zelf het liefste willen veranderen. Je spreekt daarmee hun bron van veerkracht aan.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Woensdag 13 februari
   

 

Donderdag 14 febrauri
  10.00 - 12.00: Koken
Een van de gevolgen van een chronische aandoening kan zijn dat je minder energie hebt, of dat je reuk en smaakvermogen is aangetast.
Misschien heeft je dokter je aangeraden om wat gezonder te koken, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Binnen onze activiteit rond voeding en koken leer je op een goede manier naar eten kijken, en leer je al die lekkere producten ook nog eens verwerken in een lekker recept. 

Vandaag gaan we aan de slag met chocolade. 
Bijdrage: 4€

Inschrijven via 011/610.305 

  14.00 - 16.00: Crea 

We maken een valentijnscanvas
Deelname: 4€

Inschrijven kan via 011/610.305

 

Vrijdag 15 februari
  10.00 - 12.00: Rust door expressie
Mensen die geconfronteerd worden met een chronische ziekte, ervaren een heel scala aan gevoelens. Het is niet altijd evident om deze gevoelens te (h)erkennen, laat staan ze te benoemen. Door het beeldend werken kunnen gevoelens tot uiting komen die anders niet aan de oppervlakte komen. Mensen kunnen op deze manier stappen zetten in hun verwerkingsproces. 
Dit kan op verschillende manieren.

We kunnen u dit gratis aanbieden, dankzij de steun van Stichting tegen Kanker en Levensloop Maaseik.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Maandag 18 februari
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en in contact te komen met ons innerlijke zelf.
Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

  20.00 - 21.30: Lezing: De impact van positieve gezondheid op je dagelijks leven
Tijdens de vorige sessie kreeg je meer informatie over waar het concept 'Positieve Gezondheid' voor staat. In deze sessie leer je hoe je dit kan integreren in jouw leven.
Je krijgt een concreet beeld van je eigen gezondheidsoppervlak en gaat op ontdekking naar de domeinen die voor jou het belangrijkste zijn en welke je zou willen aanpakken.
Een persoonlijk actieplan is het eindresultaat van deze sessie. 

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 19 februari
  9.30 - 11.30: Crea 

puzzelhart
Deelname: 2€

Inschrijven kan via 011/610.305
  14.00 - 16.00: Creatief
puzzelhart 
Deelname: 2€

Inschrijven kan via 011/610.305 

 

Woensdag 20 februari
   

 

Donderdag 21 februari
  14.00 - 16.00: Creatief schrijven
Tijdens deze workshop worden concrete en speelse schrijftechnieken aangeboden, die helpen om op een veilige manier de aandacht van het hoofd naar het hart te brengen en daar te ontdekken wat er gehoord en verwoord wil worden. 
Het schrijven wordt gebruikt als een creatief middel waarbij het om het proces gaat en niet om het schrijven van een ‘mooie’ of ‘volledige’ tekst. 

Inschrijven via 011/610.305 
  20.00 - 21.30: Lezing: Leif
De enige zekerheid in ons leven is sterven.
Het is je recht als patiënt, maar vooral als mens om zelf te beslissen over wat voor jou persoonlijk een waardig levenseinde betekent.
Jammer genoeg is het nog maar een minderheid van de mensen die aan voorafgaande zorgplanning doet. Dat wil zeggen op het moment dat zij nog voldoende wilsbeschikking hebben om ervoor te zorgen dat hun wensen gekend zijn als het gaat om bijvoorbeeld het weigeren van een behandeling, euthanasie, of orgaandonatie.
Graag willen wij je informeren over wat de mogelijkheden zijn op dit moment. Het gaat om het wettelijke kader en om de praktische kant van voorafgaande zorgplanning.
LEIF is een open initiatief van mensen en verenigingen die streven naar een waardig 
levenseinde voor iedereen, waarbij respect voor de wil van de patiënt voorop staat.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Vrijdag 22 februari
  10.00 - 12.00: Rust door expressie
Mensen die geconfronteerd worden met een chronische ziekte, ervaren een heel scala aan gevoelens. Het is niet altijd evident om deze gevoelens te (h)erkennen, laat staan ze te benoemen. Door het beeldend werken kunnen gevoelens tot uiting komen die anders niet aan de oppervlakte komen. Mensen kunnen op deze manier stappen zetten in hun verwerkingsproces. Dit kan op verschillende manieren.

We kunnen u dit gratis aanbieden, dankzij de steun van Stichting tegen Kanker en Levensloop Maaseik.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Maandag 25 februari
  13.30 - 16.30: Massage
Massage is voor mensen met een chronische ziekte of voor mantelzorgers een manier om te ontspannen.Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305 
  19.30 - 21.30: Zingen met een chronische ziekte
Muziek is onmisbaar in het leven van de meeste mensen. Muziek ontspant, nodigt uit tot bewegen, raakt ons en kan betrokkenheid creëren. Muziek schept emoties en is daardoor een krachtig middel om onszelf te uiten en in contact te komen met ons innerlijke zelf.  
Benieuwd wat muziek, meer bepaald zang, voor u kan betekenen, kom dan alvast eens proberen.

Inschrijven via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 

Dinsdag 26 februari
  09.30 - 11.30: Creatief

Krokusboeket.

Deelname: 3€

Inschrijven via 011/610.305 
  14.00 - 16.00: Creatief
Krokusboeket

Deelname: 3€

Inschrijven via 011/610.305 

 

Woensdag 27 februari
   Vandaag zijn we uitzonderlijk gesloten 

 

Donderdag 28 februari
  10.00 - 12.00: Koken
Een van de gevolgen van een chronische aandoening kan zijn dat je minder energie hebt of dat je reuk en smaakvermogen is aangetast.
Misschien heeft je dokter je aangeraden om wat gezonder te koken, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen?
Binnen onze activiteit rond voeding en koken leer je op een goede manier naar eten kijken, en leer je al die lekkere producten ook nog eens verwerken in een lekker recept
.

Vandaag maken we 2 basissoepen die je kan veranderen door gebruik van garnering.
Bijdrage: 4€

Inschrijven kan telefonisch op het nr 011/610.305

  10.00 - 12.00: Leif Spreekuur
De enige zekerheid in ons leven is sterven. Het is je recht als patiënt, maar vooral als mens om zelf te beslissen over wat voor jou persoonlijk een waardig levenseinde betekent.
LEIF is een open initiatief van mensen en verenigingen die streven naar een waardig levenseinde voor iedereen, waarbij respect voor de wil van de patiënt voorop staat. Tijdens dit moment is er de mogelijkheid om deze dingen te bespreken met een LEIF-coach.

Een afspraak maken kan telefonisch op het nr 011/610.305 of via mail naar 011/610.305
  14.00 - 16.00: Crea voor gevorderden

Kleerhanger met kant en geurzakje
Deelname: 3,5 €

Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be
  20.00 - 21.30: Getuigenis: Leven met OCS (Obsessieve, Compulsieve Stoornis)
OCS is een angst- en dwangstoornis en wordt gekenmerkt door dwangmatige handelingen en gedachten. Cijfers spreken ervan dat ongeveer 1 op 50 personen in meer of mindere mate lijdt aan OCS. 
Het komt ongeveer even vaak voor bij mannen als vrouwen. Er zijn verschillende soorten waar mensen mee te maken kunnen krijgen en die hun leven sterk kunnen beïnvloeden.


Kimberley Vanhamel is een jongedame van 21, die sinds haar 18de lijdt aan OCS. Ze zit momenteel in haar laatste jaar van het middelbaar onderwijs en in het kader van haar GIP heeft ze ervoor gekozen om een getuigenis te geven over haar aandoening. 
Ze zal vertellen wat OCS eigenlijk is en hoe het invloed heeft op haar dagelijks leven.


Inschrijven kan via 011/610.305 of via info@inloophuisdekolibrie.be

 Naast dit aanbod bieden wij nog bijkomende activiteiten aan die na telefonisch overleg (011 610 305) kunnen vastgelegd worden of met een mailtje naar info@inloophuisdekolibrie.be, oa. 


* Coaching voor chronisch zieken
Als een chronische ziekte op je pad komt, is jouw leven en dat van je naasten niet meer zoals voorheen. Coaching is een vorm van begeleiding gericht om mensen te veranderen in de positieve zin. Individuele coaching is oplossingsgericht. Je wordt aan het denken gezet, waardoor je weer in beweging komt.

Samen stellen we haalbare doelen voor zoals bv meer rust en ontspanning, evenwicht werk-privé,... Hierdoor krijg je weer regie over je eigen leven.
Je leert jezelf te geven wat jij nodig hebt en maakt bewuster keuzes in je gedrag.

* Physio Accoustic Sound therapiestoel
Deze therapie is gebaseerd op een wetenschap dat geluid de menselijke geest en zijn lichaam kan beïnvloeden.
Er wordt gebruik gemaakt van aangename, merkbare en voelbare geluidsgolven met als doel om lichamelijke klachten te behandelen, ontspanning te bevorderen en stress te verminderen.