Aanmelden
E-mail:

Wachtwoord:


Wachtwoord vergeten?
Nieuwsbrief
Navigatie

Maandkalender augustus 2018

Maandprogramma Augustus

Loop gerust eens binnen, je bent hier van harte welkom!

Omwille van de aanhoudende temperaturen sluiten we de deuren van 30/07 tot 20/08. Een aantal vrijwilligers hebben hun workshops afgelast...
We willen van deze sluitingsperiode gebruik maken om de Kolibrie een beetje op te frissen en in plaats van de lentepoets een zomerpoets te doen. Vanzelfsprekend op een rustig tempo...
We verwachten jullie terug op maandag 20 augustus.
Mochten jullie in de tussenperiode nood hebben aan een gesprek of aan ondersteuning kan je gerust bellen op het nummer 011/610.305. Je kan steeds een afspraak maken om langs te komen.

Donderdagavond 02/08/2018 vind je ons wel op de ferrari-trefdag van Cars and Coffee. Je kan er het aangename met het sociale combineren en ons inloophuis steunen door het drinken van een cocktail of een mocktail (alcoholvrij).

 

Maandag 20 augustus
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Dinsdag 21 augustus
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  09.30 - 11.30: Creatief
Trek iets positief aan.

Deelname: €
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  13.30 - 17.00: Coaching voor chronisch zieken
Als een chronische ziekte op je pad komt, is jouw leven en dat van je naaste niet meer zoals voorheen.

Coaching is een vorm van begeleiding gericht om mensen te veranderen in de positieve zin. Individuele coaching is oplossingsgericht. Je wordt aan het denken gezet, waardoor je weer in beweging komt.
Samen stellen we haalbare doelen voor zoals bv meer rust en ontspanning, evenwicht werk-privé,... Hierdoor krijg je weer regie over je eigen leven.
Je leert jezelf te geven wat jij nodig hebt en maakt bewuster keuzes in je gedrag.

Elke sessie duurt 45min. met een maximum van 6 sessies.
Inschrijven kan via 011/610.305
De volgende afspraak wordt dan vastgelegd in samenspraak met je coac
h.

  14.00 - 16.00: Creatief
Trek iets positief aan.

Deelname: €
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Donderdag 23 augustus
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  13.30 - 17.00: Coaching voor chronisch zieken
Als een chronische ziekte op je pad komt, is jouw leven en dat van je naaste niet meer zoals voorheen.

Coaching is een vorm van begeleiding gericht om mensen te veranderen in de positieve zin. Individuele coaching is oplossingsgericht. Je wordt aan het denken gezet, waardoor je weer in beweging komt.
Samen stellen we haalbare doelen voor zoals bv meer rust en ontspanning, evenwicht werk-privé,... Hierdoor krijg je weer regie over je eigen leven.
Je leert jezelf te geven wat jij nodig hebt en maakt bewuster keuzes in je gedrag.

Elke sessie duurt 45min. met een maximum van 6 sessies.
Inschrijven kan via 011/610.305
De volgende afspraak wordt dan vastgelegd in samenspraak met je coac
h.

  14.00 - 15.00: Stoelturnen
Als je minder goed te been bent en terug conditie wil opbouwen of een manier zoekt om te starten met beweging is stoelturnen een goede, toegankelijke manier om dat te doen. Het is een vorm van gymnastiek voor mensen die in het dagelijkse leven weinig bewegen.

Annemie Campanis is zelfstandig thuisverpleegkundige in de regio. Zij heeft ook een achtergrond in topsport. In haar groep voel je je onmiddellijk thuis, want Annemie heeft oog voor de mogelijkheden en uitdagingen van ieder persoon en lichaam.

Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Vrijdag 24 augustus
  10.00 - 12.00: Een bakje troost
Zit je in de put en heb je nood aan contact met lotgenoten, spring dan gerust binnen. Je vindt bij ons, samen met je lotgenoten, een luisterend oor EN een lekker kopje koffie.
  13.00 - 15.00: Lotgenotencontact Kanker
De diagnose kanker is gevallen. Je zit vol met vragen en onzekerheden en je weet niet waar je daarmee terecht kan. Misschien zijn de behandelingen al achter de rug en is de periode van herstel begonnen.

De omgeving begrijpt meerstal niet helemaal wat er aan de hand is.
Hierdoor ga je je steeds meer alleen voelen: het lijkt soms of niemand snapt waar je het over hebt als je zegt dat je zo moe of verdrietig bent.

In zo'n geval kan contact met lotgenoten een uitkomst zijn: de ontdekking dat je niet de enige bent, dat ook anderen tegen deze dingen aanlopen, is vaak een opluchting. Daarnaast krijg je steun en kan je samen tips uitwisselen over bijvoorbeeld communicatie, lichaam en zelfbeeld en zingeving. Zaken die vaak alleen iemand die ook kanker heeft (of heeft gehad), begrijpt.

De thema's zullen in het teken staan van Communicatie, Lichaam en Zelfbeeld en Zingeving. 

Data: 13 en 27 juli,
         10 en 24 augustus.

Inschrijven kan via 011/ 610 305 of via de agenda.

 

Maandag 27 augustus
  13.00 - 15.00: Collage
Creatief bezig zijn kan helpen om je ziekte te verwerken. Dit samen met lotgenoten doen, geeft bovendien steun, energie en zorgt voor heel wat plezier.
Het is niet het eindresultaat dat telt, maar we de weg ernaartoe.

Aan de hand van foto's en/of teksten ga je op zoek naar wat er op dat moment binnen in je leeft.

Tijdens de vakantie zijn kinderen meer dan welkom.
Deelname: 2 euro materiaalkost.

Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  14.00 - 16.00: Mandala tekenen of kleuren
Creatief aan de slag gaan met mandala's werkt rustgevend en is een andere manier om uiting te geven aan je emoties en gedachten.

Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Dinsdag 28 augustus
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  09.30 - 11.30: Creatief
Kaarten stempelen.

Deelname: €
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.
  13.30 - 16.30: Massage
Iedere 2de en 4de dinsdagnamiddag van de maand kunnen 3 mensen zich laten masseren door Mia. Voor de massage doet Mia een intakegesprek zodat alle bezorgdheden kunnen besproken worden.

Om organisatorische redenen kan dit enkel na telefonische afspraak op het nummer 011/610.305.

  13.30 - 17.00: Coaching voor chronisch zieken
Als een chronische ziekte op je pad komt, is jouw leven en dat van je naaste niet meer zoals voorheen.

Coaching is een vorm van begeleiding gericht om mensen te veranderen in de positieve zin. Individuele coaching is oplossingsgericht. Je wordt aan het denken gezet, waardoor je weer in beweging komt.
Samen stellen we haalbare doelen voor zoals bv meer rust en ontspanning, evenwicht werk-privé,... Hierdoor krijg je weer regie over je eigen leven.
Je leert jezelf te geven wat jij nodig hebt en maakt bewuster keuzes in je gedrag.

Elke sessie duurt 45min. met een maximum van 6 sessies.
Inschrijven kan via 011/610.305
De volgende afspraak wordt dan vastgelegd in samenspraak met je coac
h.

  14.00 - 16.00: Creatief
Kaarten stempelen.

Deelname: €
Inschrijven via 011/610.305 of via de agenda.

 

Donderdag 30 augustus
  Voormiddag: Massagestoel
In de voormiddag kan de massageruimte en de Physio acoustic chair geboekt worden. Om organisatorisch redenen kan dit enkel na telefonische afspraak.
  13.30 - 17.00: Coaching voor chronisch zieken
Als een chronische ziekte op je pad komt, is jouw leven en dat van je naaste niet meer zoals voorheen.

Coaching is een vorm van begeleiding gericht om mensen te veranderen in de positieve zin. Individuele coaching is oplossingsgericht. Je wordt aan het denken gezet, waardoor je weer in beweging komt.
Samen stellen we haalbare doelen voor zoals bv meer rust en ontspanning, evenwicht werk-privé,... Hierdoor krijg je weer regie over je eigen leven.
Je leert jezelf te geven wat jij nodig hebt en maakt bewuster keuzes in je gedrag.

Elke sessie duurt 45min. met een maximum van 6 sessies.
Inschrijven kan via 011/610.305
De volgende afspraak wordt dan vastgelegd in samenspraak met je coac
h.

  14.00 - 16.00: Bullet journal
Een bullet journal is een manier om komaf te maken met rondslingerende briefjes, post-its en andere nota's. Op een creatieve manier maak je meer ruimte in je hoofd.
Na enkele weken heb je een persoonlijke agenda die je niet alleen kan gebruiken voor afspraken met anderen, maar ook voor beloftes aan jezelf.
Inschrijven kan via 011/610.305 of via de agenda.

 

Vrijdag 31 augustus
  10.00 - 12.00: Een bakje troost
Zit je in de put en heb je nood aan contact met lotgenoten, spring dan gerust binnen. Je vindt bij ons, samen met je lotgenoten, een luisterend oor EN een lekker kopje koffie.